私事で恐縮ですが、
先日、椎間板ヘルニア＆座骨神経痛と診断されました。
まぁとにかく痛いです(笑)

先月から腰痛が酷かったのだが、
12/8(土)のR&R Forever!後の打上げのとき、
右足全体に鋭い痛みを感じ座ってられない。。。
翌日から痺れも出て来て、
右足の指の感覚が無い。

二日後に整形外科にて、
レントゲン、MRI検査など精密検査を受け、
上記の病名と診断されました。

飲み薬で治療を始めましたが、
5分と座ってられない、30分と眠れないなど、
症状が悪化してきたので、
更に二日後に、トリガーポイント注射を臀部に。
施行後はラクになったが、夜になると激痛再発。

翌日の渋谷NoStyleでのライブは、
座らずに、立ったり歩いたりを繰り返し、
ステージが広くないのも幸いして無事ライブ完了。
（ご来場の皆さんありがとうございました！）

しかし、更に病状は悪化し、
三日後に今度は、仙骨ブロック注射を施術。
尾てい骨の少し上にある仙骨から腰の神経周辺に施術。
一日程度は楽になるのだが、
夜になると激痛で何度も飛び起きる。

五日間、飲み薬とストレッチで何とか凌いだが、
座る事が出来ないので、バスにもタクシーにも乗れない(涙)
立つ、歩くが一番痛みが少ないので、
常に動いている変な人になる。

そしていよいよ、
前回のブロック注射から六日目に、
ブロック注射の王様、
神経根ブロック注射をお願いしました。
今までの注射とは少々違い、
レントゲン透視にて、まず造影剤を注入して、
神経の走行を確認、原因神経の特定をして施術します。

これはかなり効きます。
右足全体の痛みが和らぎました。
麻痺していた足指の感覚も戻って来ました。
これで悶絶しないで靴下が履ける(笑)
就寝中は痛みが再発しますが、
1時間ほどは座れるようになりました。

飲み薬を今までより強いものを処方していただき、
暫くは投薬治療が続きますが、
歩いたり走ったりはそれほど痛くないので、
ロックンロールはバッチリです。

皆さんも、足腰を大切にしてください、
そして背筋を伸ばして正しい姿勢で。
というお話しでした(笑)

［2018-12-22 投稿］

1994年頃に、Macintoshに出会い、
以来、apple社製品を使用しています。

先日、5年以上使用したiPhone5を交換しました。
流石に5年使うと、100％充電しても、
1時間程で1％になるという切ない状況。

電話中やアプリ使用時にも、すぐに電源が落ちるので、
大型バッテリーに接続したまま移動してました。

これでようやくスマートフォンらしく、
軽くスマートになりました。

最新のiPhoneはとても早くて快適。
しかっりと使いこなそう。

［2018-11-29 投稿］